Avec ma baisse de poids, je me suis essayé à courir, et bien quel étonnement, je parviens à tenir quelques dizaines de mètres. Je ne traîne plus une graisse abdominale importante, qui m'empêchait rapidement de stopper tout de suite. Aujourd'hui mon IMC = 26,79. Pour arriver à un IMC de 25, il me faut parvenir à 77,44 kgs. J'essaie d'éviter les chocolats en ce moment, mais c'est difficile. Du coup, je mange moins - certes pas très équilibré, mais bon je maigris et ne m'aigris pas.
La course à pied se sera de manière très progressive, et surtout, il faut que j'en parle tout d'abord à mon médecin, car j'ai fait une embolie pulmonaire avec le neuroleptique : le leponex.
Quant à l'apprentissage du langage C, je bute sur cette absence de projet. J'avais promis à mon neveu, il y a bien longtemps de faire un casse brique. Alors pourquoi pas ?
Allez Luc, hauts les coeurs !
Salut Luc, ton blog est super ! Tu me motives à être régulier dans mes activités, ce qui est difficile pour moi, merci.je voulais justement aussi me mettre à la course à pied. Je pense que j irais demain. Je te souhaite de continuer à avancer dans le langage C et le sport ++
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