J'ai peiné aujourd'hui, j'ai vraiment été très angoissé et accueillant de la famille et des amis, j'ai bu de l'alcool, ça m'a fait drôlement du bien et cela prouve bien que l'alcool est mon plus puissant anxiolytique. Bon c'est une rechute après 1 mois et demi d'abstinence complète, mais bon, je ne boirai pas au-delà de ce dimanche, car je sais par expérience, qu'après l'euphorie de l'alcool, s'en suit des moments dépressifs, alors autant tout de suite remettre la barre au coca light ou même zéro.
Je ne suis pas à l'aise au milieu des autres, j'ai sans arrêt l'envie de m'isoler, de chanter parfois seul au bord de l'eau ou au pied d'une montagne. Alors je suis content quand je suis seul de temps en temps au volant de ma voiture.
Aujourd'hui, nous avons fêté les 94 ans de ma vieille tante, qui commence à beaucoup décliner. Mes parents n'en peuvent plus, elle ne mange plus, elle refuse de l'aide et tout compte fait avec mon père, j'ai dit qu'il faut la placer en maison de retraite, une option qui est possible en avril prochain, il y aura une place pour elle, c'est tant mieux, voilà tout.
Bon demain je repars pour une semaine de boulot que j'espère vivre avec une meilleure sérénité, car je sens depuis quelques temps les angoisses psychotiques remonter et malgré quelques petits trucs que j'ai exposés ici et là sur ce blog, n'effacent pas mes troubles. Allez demain, sera un autre jour.
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